Home

ซากเรืออัปปางอายุ 3,300 ปีที่เพิ่งค้นพบ กำหนดนิยามใหม่ให้กับประวัติศาสตร์การเดินเรือโบราณ

เยรูซาเลม, อิสราเอล – การค้นพบได้เกิดขึ้นบริเวณหนึ่งที่เป็นส่วนลึกของทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งได้เปลี่ยนความเข้าใจในเรื่องการปฏิบัติการทางทะเลในสมัยโบราณ หน่วยงานโบราณวัตถุของอิสราเอลได้ประกาศเกี่ยวกับการขุดพบซากเรืออับปางอายุ 3,300 ปี ซึ่งเป็นหนึ่งในเรือที่เก่าแก่ที่สุดที่เคยพบมา ซึ่งถือว่าเป็นการปฏิวัติความเข้าใจเกี่ยวกับการเดินเรือในโลกยุคโบราณ...

Read More

ผลวิจัยชิ้นใหม่บ่งชี้ถึงประโยชน์ในระยะยาวของการฝึกความต้านทานกล้ามเนื้อสำหรับผู้เกษียณอายุ

การเกษียณอายุมักจะถูกมองว่าเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยการพักผ่อนและเป็นช่วงเวลาการใช้เวลากับครอบครัวอย่างเต็มที่ ซึ่งมีผลการวิจัยชิ้นใหม่ชี้ให้เห็นว่าการใช้กล้ามเนื้อโดยการยกของหนักเพิ่มมากขึ้น อาจเป็นประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ จากผลการศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารบีเอ็มเจโอเพ่นสปอร์ต(BMJ Open Sport & Exercise Medicine) บ่งชี้ว่าการฝึกความต้านทานของกล้ามเนื้อโดยการยกของหนัก...

Read More

ญี่ปุ่นเผชิญกับการติดเชื้อแบคทีเรียร้ายแรงอย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน

โตเกียว 18 มิถุนายน 2567 – ญี่ปุ่นกำลังเผชิญกับจำนวนผู้ป่วยโรค “สเตรปโตคอคคัส ทอกซิก ช็อค ซินโดรม”...

Read More

การอดอาหารแบบ IF(Intermittent Fasting) คืออะไร?

การงดอาหารแบบ IF (Intermittent Fasting) เป็นรูปแบบการกินมื้ออาหารที่สลับช่วงเวลาที่กินและการอดอาหารเป็นช่วงเวลา โดยมีจุดประสงค์เพื่อลดน้ำหนัก ปรับปรุงสุขภาพ และยืดอายุ การงดอาหารแบบ IF...

Read More

คุณประโยชน์ของอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงมีอะไรบ้าง?

ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ มีบทบาทสำคัญในการผลิตฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ต่างๆ ทั่วร่างกาย การขาดธาตุเหล็กสามารถนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ซึ่งมีอาการ อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย และซีด บทความนี้จะนำเสนอเกี่ยวกับอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงและคุณประโยชน์ต่อร่างกายซึ่งเป็นข้อมูลที่เผยแพร่โดยองค์การอนามัยโลก(World...

Read More

วัคซีนรวมป้องกันโควิด-ไข้หวัดใหญ่โมเดอน่า(Moderna) แสดงให้เห็นผลการทดลองที่น่ามีความหวังจากการทดลองระยะสุดท้าย

วัคซีนป้องกันโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่แบบรวมอาจจะเกิดขึ้นจริงในเร็วๆ นี้ แม้ว่าจะยังไม่ทันฤดูกาลไข้หวัดใหญ่ในปัจจุบันก็ตาม เมื่อเร็วๆ นี้บริษัทโมเดอน่า(Moderna) ได้ประกาศผลการทดลองเชิงบวกจากการทดลองวัคซีนรวมไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ mRNA-1083 ซึ่งเป็นการทดลองระยะสุดท้าย การพัฒนาครั้งนี้อาจปฏิวัติวิธีการในการฉีดวัคซีน...

Read More