Posted on

ฟันดี-สุขภาพดี? วิจัยชี้พันธุกรรมและพฤติกรรมมีผลต่อจุลชีพในช่องปาก

(ภาพประกอบ)

ผู้วิจัยสหรัฐเผยแพร่ข้อมูลชิ้นแรกของประเทศที่แสดงองค์ประกอบและความหลากหลายของจุลินทรีย์ในช่องปากอย่างครอบคลุม พร้อมเปิดประตูสู่ความเข้าใจใหม่ว่าความหลากหลายทางชีวภาพในปากส่งผลอย่างไรต่อโรคเรื้อรังในร่างกาย

ภาพรวมงานวิจัย: ช่องปากคือ “แหล่งชีวภาพ” ที่ไม่ควรมองข้าม

ในงานวิจัยใหม่ที่เพิ่งเผยแพร่โดย JAMA Network Open ทีมวิจัยจากสหรัฐอเมริกาได้วิเคราะห์ตัวอย่างน้ำลายจากผู้ใหญ่กว่า 8,200 คนที่เข้าร่วมในโครงการ National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) ระหว่างปี 2009 ถึง 2012 โดยใช้เทคนิคการวิเคราะห์ดีเอ็นเอของจุลินทรีย์ (16S rRNA gene sequencing) เพื่อสำรวจว่า “ชุมชนจุลินทรีย์ในช่องปาก” หรือ oral microbiome มีองค์ประกอบอะไรบ้างในประชากรสหรัฐฯ อย่างแท้จริง

จุลินทรีย์หลัก 6 กลุ่มพบในคนเกือบทั้งหมด

จากการสำรวจ พบว่าชาวอเมริกันผู้ใหญ่แทบทุกคน (มากกว่า 99%) มีจุลินทรีย์ 6 สกุลหลักในช่องปาก ได้แก่

  • Veillonella
  • Streptococcus
  • Prevotella 7
  • Rothia
  • Actinomyces
  • Gemella

จุลินทรีย์กลุ่มนี้มีปริมาณรวมคิดเป็นกว่า 65.7% ของปริมาณจุลินทรีย์ทั้งหมดในช่องปากของผู้เข้าร่วมการศึกษา ทำให้เกิดแนวคิดว่าอาจมี “แกนกลางจุลินทรีย์” (core microbiome) ที่เป็นสากลในมนุษย์

ปัจจัยแวดล้อมมีผลเพียงเล็กน้อย – แต่มีแนวโน้มเปลี่ยนแปลงได้

แม้การศึกษาจะพยายามวิเคราะห์ความหลากหลายของจุลินทรีย์ด้วยปัจจัยต่าง ๆ เช่น อายุ เชื้อชาติ พฤติกรรมการสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ดัชนีมวลกาย (BMI) และโรคเหงือก แต่ปัจจัยเหล่านี้รวมกันสามารถอธิบายความแตกต่างของชุมชนจุลินทรีย์ได้เพียงไม่ถึง 9% เท่านั้น

อย่างไรก็ตาม จุลินทรีย์บางกลุ่ม เช่น Aggregatibacter, Lactococcus และ Haemophilus แสดงความเกี่ยวข้องสูงกับความหลากหลายระหว่างบุคคล โดยสามารถอธิบายความแตกต่างของโครงสร้างจุลินทรีย์ได้ถึง 18-22% ในบางมาตรวัด

องค์ประกอบจุลินทรีย์แปรผันตามวัย เชื้อชาติ และสุขภาพช่องปาก

  • อายุ: ความหลากหลายสูงสุดของจุลินทรีย์พบที่อายุประมาณ 30 ปี แล้วลดลงตามวัย
  • เชื้อชาติ: คนผิวขาวที่ไม่ใช่ฮิสแปนิกมีความหลากหลายต่ำกว่ากลุ่มอื่น
  • สุขภาพเหงือก: โรคปริทันต์มีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของกลุ่มจุลินทรีย์ที่เฉพาะเจาะจง
  • การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์: มีผลต่อการเพิ่ม/ลดของบางสกุลจุลินทรีย์ โดยเฉพาะกลุ่ม Actinobacteria

ความหมายและความสำคัญ: จุดเริ่มต้นของมาตรฐานอ้างอิงจุลินทรีย์ในช่องปาก

ข้อมูลที่ได้จากการศึกษานี้สามารถใช้เป็น “มาตรฐานอ้างอิงระดับชาติ” เพื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มผู้ป่วยหรือประชากรที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรค เช่น มะเร็ง ลำไส้อักเสบ เบาหวาน และโรคหัวใจ

ความแตกต่างของจุลินทรีย์ในช่องปากอาจเป็นทั้ง สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้า หรือ กลไกที่มีส่วนก่อให้เกิดโรค การศึกษานี้จึงถือเป็นก้าวสำคัญในการเปลี่ยนมุมมองต่อ “ช่องปาก” จากแค่เรื่องทันตกรรมสู่บทบาทใหม่ในสุขภาพแบบองค์รวม

บทวิเคราะห์: “จุลินทรีย์ในปาก” อาจเป็นกุญแจไขรหัสโรคเรื้อรังในอนาคต

ในยุคที่วิทยาศาสตร์มุ่งหน้าไปสู่แนวคิด precision medicine หรือการแพทย์เฉพาะบุคคล การเข้าใจ ecosystem จุลินทรีย์ในร่างกายกลายเป็นเครื่องมือสำคัญอย่างหนึ่ง การมีมาตรฐานอ้างอิงระดับประเทศจากกลุ่มประชากรแท้จริง เช่น NHANES ทำให้สามารถระบุ “ความผิดปกติ” ได้ชัดเจนขึ้น

แม้ว่าปัจจัยเช่นอาหาร การแปรงฟัน หรือการใช้ยาปฏิชีวนะอาจเป็นตัวแปรสำคัญที่ยังไม่ได้ครอบคลุมในการศึกษานี้ แต่การมีจุดเริ่มต้นที่มั่นคงช่วยให้วงการแพทย์สามารถขยับไปสู่การวินิจฉัยและป้องกันโรคผ่าน microbiome ได้มากยิ่งขึ้น.

แหล่งอ้างอิง:

  • JAMA Network Open. Oral Microbiome Profile of the US Population. 2025. doi:10.1001/jamanetworkopen.2025.8283
Posted on

น้ำตาลกับโรคเรื้อรัง: ความจริงทางวิทยาศาสตร์ที่ควรรู้

น้ำตาลมีบทบาทสำคัญต่อพลังงานในร่างกาย แต่การบริโภคเกินพอดีอาจก่อให้เกิดโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ไขมันพอกตับ และโรคหัวใจ บทความนี้จะพาคุณรู้จักผลกระทบของน้ำตาลต่อสุขภาพอย่างละเอียด

น้ำตาล—หวานแต่แฝงพิษเงียบ

น้ำตาลเป็นส่วนประกอบพื้นฐานของอาหารที่เราบริโภคในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นน้ำอัดลม ขนมหวาน หรือแม้แต่อาหารแปรรูปบางประเภท แม้ว่าน้ำตาลจะเป็นแหล่งพลังงานที่ร่างกายต้องการ แต่หากบริโภคมากเกินไป ก็อาจเป็นภัยเงียบที่บั่นทอนสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

1. น้ำตาลกับระดับน้ำตาลในเลือด

น้ำตาลที่เราบริโภคเข้าสู่ร่างกายจะถูกเปลี่ยนเป็นกลูโคส ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับเซลล์ อย่างไรก็ตาม การได้รับน้ำตาลในปริมาณมากอย่างรวดเร็วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง ส่งผลให้ตับอ่อนต้องผลิตอินซูลินในปริมาณมากขึ้น ซึ่งหากเป็นเช่นนี้บ่อยครั้งอาจนำไปสู่ภาวะ “ดื้อต่ออินซูลิน” และในระยะยาวคือ โรคเบาหวานชนิดที่ 2
อ้างอิง: Harvard School of Public Health – Sugary Drinks and Diabetes

2. น้ำตาลกับไขมันในตับ

น้ำตาลฟรุกโตสซึ่งพบมากในน้ำตาลทรายขาว น้ำเชื่อมข้าวโพด และน้ำผลไม้บางชนิด จะถูกแปรรูปในตับโดยตรง หากได้รับมากเกินไป ตับจะเปลี่ยนเป็นไขมัน ส่งผลให้เกิดภาวะ ไขมันพอกตับ (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease – NAFLD)
อ้างอิง: American Heart Association – Added Sugars

3. น้ำตาลกับระบบหัวใจและหลอดเลือด

การบริโภคน้ำตาลมากกว่า 10% ของพลังงานที่ได้รับต่อวันสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดโรคหัวใจ น้ำตาลอาจส่งผลให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงขึ้น เพิ่มการอักเสบในหลอดเลือด และทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
อ้างอิง: JAMA Internal Medicine – Association of Added Sugar Intake and Cardiovascular Disease Mortality

4. น้ำตาลกับสุขภาพฟัน

น้ำตาลเป็นแหล่งอาหารของแบคทีเรียในช่องปาก ซึ่งจะเปลี่ยนน้ำตาลให้เป็นกรดและทำลายเคลือบฟันในที่สุด นำไปสู่ฟันผุ โดยเฉพาะในเด็กและวัยรุ่น
อ้างอิง: World Health Organization (WHO) – Sugars and dental caries

5. น้ำตาลกับสุขภาพจิตและการทำงานของสมอง

มีการศึกษาเชิงสังเกตที่แสดงว่าน้ำตาลอาจเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล แม้ความสัมพันธ์ยังไม่แน่ชัด แต่การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูงอาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนในสมอง เช่น เซโรโทนิน
อ้างอิง: Scientific Reports – Sugar intake from sweet food and beverages, common mental disorder and depression

6. น้ำตาลกับการควบคุมน้ำหนักตัว

น้ำตาลไม่เพียงแต่เพิ่มพลังงานส่วนเกิน แต่ยังรบกวนกลไกของฮอร์โมนที่ควบคุมความอิ่ม เช่น เลปติน ทำให้เราหิวบ่อย กินมาก และสะสมไขมันในร่างกายง่ายขึ้น
อ้างอิง: The Lancet Diabetes & Endocrinology – Sugar, obesity, and diabetes: the state of the controversy

7. ปริมาณน้ำตาลที่แนะนำต่อวัน

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำว่า

  • ผู้ใหญ่: ไม่ควรบริโภคน้ำตาลที่เติมในอาหารเกิน 25 กรัมต่อวัน (ประมาณ 6 ช้อนชา)
  • เด็ก: ควรลดลงต่ำกว่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงฟันผุและปัญหาสุขภาพในระยะยาว

สรุป: ความหวานที่ต้องระวัง

แม้น้ำตาลจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตสมัยใหม่ แต่ผลกระทบของมันต่อสุขภาพไม่ควรถูกมองข้าม ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับปริมาณและผลเสียของน้ำตาลจะช่วยให้เราตัดสินใจบริโภคได้อย่างมีสติ และลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังในระยะยาว


คำแนะนำสำหรับผู้อ่าน:

  • อ่านฉลากโภชนาการก่อนซื้ออาหาร
  • หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มรสหวาน
  • เปลี่ยนขนมหวานเป็นผลไม้ธรรมชาติ
Posted on

ผลวิจัยเผยอนาคตที่น่าตกใจของวิกฤตสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดในสหรัฐอเมริกา: คาดการณ์ในปี 2050

งานวิจัยล่าสุดจากสมาคมหัวใจอเมริกัน (American Heart Association-AHA) พบว่าภายในปี 2593 ผู้ใหญ่มากกว่า 60% ในสหรัฐฯ จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ (CVD) แนวโน้มที่น่าตกใจนี้มีสาเหตุหลักมาจากจำนวนที่เพิ่มขึ้นของผู้มีภาวะความดันโลหิตสูงซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และภาวะหัวใจล้มเหลวและโรคหลอดเลือดที่รุนแรงอื่นๆ อย่างมีนัยสำคัญ


ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้น


โรคหัวใจและหลอดเลือดครอบคลุมปัญหาต่างๆ มากมาย เช่น หัวใจวาย ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เช่น ภาวะหัวใจห้องบนเต้นผิดจังหวะ หัวใจล้มเหลว และโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด แม้จะมีความก้าวหน้าในการรักษาพยาบาล แต่โรคหัวใจยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ในสหรัฐอเมริกา โดยมีผู้เสียชีวิตมากกว่า 800,000 รายต่อปี โครงการวิจัยของสมาคมโรคหัวใจสหรัฐอเมริกา(AHA) ระบุว่าภายในปี 2593 จำนวนผู้ใหญ่ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองจะเพิ่มขึ้นจาก 28 ล้านคนเป็น 45 ล้านคนในปี 2563

ผลกระทบของประชากรสูงวัย


ประชากรสูงวัยในสหรัฐฯ เป็นปัจจัยสำคัญในอุบัติการณ์ของโรคหัวใจที่เพิ่มขึ้น ปัจจุบัน ผู้สูงอายุ (ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี) คิดเป็น 22% ของประชากรทั้งหมด เพิ่มขึ้นจาก 13% เมื่อทศวรรษที่แล้ว อายุมัธยฐานในสหรัฐอเมริกาคาดว่าจะเพิ่มขึ้นจาก 37 ปีในปี 2553 เป็น 41 ปีภายในปี 2593 เมื่อผู้คนมีอายุมากขึ้น แนวโน้มที่จะเกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจก็เพิ่มขึ้น ส่งผลให้มีโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น


การเปลี่ยนแปลงทางประชากรศาสตร์และความแตกต่างด้านสุขภาพ


สหรัฐอเมริกามีความหลากหลายด้านเชื้อสายมากขึ้นและการเปลี่ยนแปลงด้านประชากรศาสตร์นี้คาดว่าจะส่งผลต่อแนวโน้มสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ภายในปี 2593 ผู้ที่ถูกระบุว่าเป็นเชื้อสายฮิสแปนิกจะคิดเป็นประมาณหนึ่งในสี่ของประชากร เพิ่มขึ้นจาก 20% ในปัจจุบัน และผู้ที่ถูกระบุว่าเป็นคนผิวดำจะเพิ่มขึ้นจาก 13.6% เป็น 14.4% จำนวนผู้ที่ถูกระบุว่าเป็นชาวเอเชียจะเพิ่มขึ้นจาก 6.2% เป็น 8.6% คาดว่าคนเชื้อสายสเปนจะเผชิญกับโรคหลอดเลือดหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นมากที่สุด ในขณะที่ผู้ใหญ่ผิวดำในปัจจุบันมีปัจจัยเสี่ยงสูงสุด เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคอ้วน

อุบัติการณ์ของโรคหลอดเลือดสมองและปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น


การเพิ่มขึ้นที่สำคัญที่สุดในภาวะหัวใจและหลอดเลือดจะอยู่ที่อุบัติการณ์ของโรคหลอดเลือดสมอง โดยเปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ที่ได้รับผลกระทบเพิ่มขึ้นจาก 3.9% เป็น 6.4% ซึ่งเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าของจำนวนจาก 10 ล้านเป็น 20 ล้านคน จำนวนที่เพิ่มขึ้นของโรคอ้วนและโรคเบาหวานก็คาดว่าจะเพิ่มขึ้น ส่งผลให้ความเสี่ยงด้านสุขภาพหัวใจรุนแรงขึ้นตามไปด้วย การรับประทานอาหารที่ไม่ดี ซึ่งคาดว่าจะส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาวเกือบ 70 ล้านคนภายในปี 2593 ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพอันดับต้นๆ


ความกังวลเรื่องโรคอ้วนในวัยเด็ก


รายงานการวิจัยฉบับนี้เน้นย้ำถึงแนวโน้มที่น่ากังวลต่อสุขภาพหัวใจของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคอ้วน สัดส่วนของเด็กที่เป็นโรคอ้วนคาดว่าจะเพิ่มขึ้นจาก 20.6% ในปี 2563 เป็น 33% ในปี 2593 ส่งผลกระทบต่อเด็ก 26 ล้านคน การเพิ่มขึ้นนี้ส่วนใหญ่เกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและขาดการออกกำลังกาย


อัตราคอเลสเตอรอลสูงลดลงกับความหวังที่ริบหรี่


ข้อสังเกตเชิงบวกประการหนึ่งในการค้นพบของสมาคมโรคหัวใจสหรัฐอเมริกา(AHA) คือการคาดการณ์ว่าอัตราคอเลสเตอรอลสูงจะลดลง เนื่องมาจากการใช้ยากลุ่มสแตตินอย่างแพร่หลาย ยาเหล่านี้ช่วยลดการผลิตโคเลสเตอรอลในตับ และการใช้ยาเหล่านี้ก็เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยมากกว่าหนึ่งในสามของประชากรผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ ก็รับประทานยาเหล่านี้อยู่

เรียกร้องให้มีการดำเนินการรับมือกับแนวโน้มในอนาคต


เพื่อจัดการกับแนวโน้มที่น่าหนักใจเหล่านี้ นักวิจัยของสมาคมฯได้เน้นย้ำถึงความจำเป็นในการแทรกแซงแก้ไขทางด้านการรักษาหรือทางคลินิกและแก้ไขด้านการสาธารณสุขแบบกำหนดเป้าหมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชุมชนคนผิวสีที่เผชิญกับความท้าทายด้านสุขภาพหัวใจที่ไม่สมสัดส่วนและการเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่ราคาไม่แพงอย่างจำกัด ความพยายามในการป้องกันอย่างมีประสิทธิผลถือเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง และยังอาจให้ผลประโยชน์ทางเศรษฐกิจที่สำคัญด้วยการลดต้นทุนที่เกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเกือบสามเท่า คือมีจำนวนมากกว่า 1.8 ล้านล้านดอลลาร์ภายในปี 2593

นักฆ่าเงียบ (Silent Killer)


โรคหัวใจและหลอดเลือด (CVDs) ซึ่งเป็นกลุ่มของความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตและความพิการทั่วโลก ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงอันดับต้น ๆ ของโรคหลอดเลือดหัวใจ(CVD) และเป็นเหตุให้มีผู้เสียชีวิตมากกว่า 10 ล้านคนทั่วโลกในแต่ละปี การรักษาความดันโลหิตสูงนั้นง่าย มีประสิทธิภาพ และราคาไม่แพง แต่มักมองข้ามอาการนี้ไปเพราะโดยปกติแล้วจะไม่แสดงอาการ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา “นักฆ่าเงียบ” นี้สามารถนำไปสู่โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และไตวายได้

ในประเทศที่มีรายได้ต่ำและปานกลาง (LMICs) การเสียชีวิตจำนวนมากเนื่องจากความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นก่อนวัยอันควร โดยเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 70 ปี ผู้คนมักไม่ทราบว่าตนเองมีความดันโลหิตสูงเนื่องจากไม่ได้วัดเป็นประจำ หากได้รับการวินิจฉัย พวกเขาอาจไม่สามารถเข้าถึงบริการด้านสุขภาพหรือการรักษาที่น่าเชื่อถือได้ซึ่งมีความจำเป็นในการควบคุมความดันโลหิตและลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตและความพิการ


บทสรุป
จำนวนที่เพิ่มขึ้นของผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดที่คาดการณ์ไว้ในสหรัฐอเมริกา ได้ตอกย้ำถึงความจำเป็นเร่งด่วนสำหรับกลยุทธ์ที่ครอบคลุมในการจัดการและป้องกันปัญหาสุขภาพของหัวใจ ด้วยมาตรการที่กำหนดเป้าหมายและความพยายามด้านสาธารณสุขที่แข็งแกร่ง อาจเป็นไปได้ที่จะบรรเทาแนวโน้มที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้ในอนาคติและเพื่อแก้ไขหรือรักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวมของประชากรได้ภายในปี 2593.

Reference: www.cdc.gov

เครื่องวัดความดันโลหิตดิจิตอลYUWELL รุ่นYE660F

เข้าดูสินค้าและโปรโมชั่น

Prosper เครื่องวัดความดันโลหิตบริเวณต้นแขน รุ่น PB-100

เข้าดูสินค้าและโปรโมชั่น

Posted on Leave a comment

ผลวิจัยล่าสุดพบว่าความเจ็บปวดหลังจากภาวะหัวใจวายมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นต่อการเสียชีวิตในอีกแปดปีหลังจากนั้น

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้บ่งชี้ว่าบุคคลที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงหนึ่งปีหลังจากหัวใจวายอาจเผชิญกับโอกาสที่จะเสียชีวิตเพิ่มขึ้นภายในแปดปีถัดไป ความถี่ของอาการหัวใจวายในสหรัฐอเมริกาอยู่ที่ประมาณทุกๆ 40 วินาที ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา ในขณะที่โรคหัวใจรวมถึงอาการหัวใจวายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ในสหรัฐอเมริกา คนส่วนใหญ่รอดชีวิตจากอาการหัวใจวายครั้งแรกและสามารถดำเนินชีวิตได้ตามปกติ ตามข้อมูลจากสมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา(American Heart Association)

Continue reading ผลวิจัยล่าสุดพบว่าความเจ็บปวดหลังจากภาวะหัวใจวายมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นต่อการเสียชีวิตในอีกแปดปีหลังจากนั้น