โรคฮีสโตรคเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่เกิดจากการที่ร่างกายสูญเสียความสามารถในการควบคุมอุณหภูมิของตัวเอง ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในสภาพอากาศร้อนจัดโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน
สาเหตุของโรคฮีสโตรค
- การสัมผัสกับอุณหภูมิสูงเป็นเวลานาน
- การออกกำลังกายหนักในสภาพอากาศร้อน
- การขาดน้ำ
- การสวมใส่เสื้อผ้าที่หนาหรือไม่ระบายอากาศ
- การมีโรคประจำตัวบางอย่าง เช่น โรคหัวใจ โรคปอด หรือโรคไต
อาการของโรคฮีสโตรค
- อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส
- ผิวหนังร้อนและแห้ง
- อาการปวดศีรษะ
- คลื่นไส้ อาเจียน
- ชัก
- หมดสติ
ปัจจัยเสี่ยงของโรคฮีสโตรค
- ผู้สูงอายุ
- เด็กเล็ก
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว
- ผู้ที่ทำงานหรือออกกำลังกายกลางแจ้งเป็นเวลานาน
- ผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีอากาศร้อน
การป้องกันโรคฮีสโตรค
- หลีกเลี่ยงการออกไปกลางแจ้งในช่วงเวลาที่อากาศร้อนจัด
- หากต้องออกไปกลางแจ้ง ให้สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและดื่มน้ำให้เพียงพอ
- พักเป็นระยะๆ ในที่ร่มและเย็น
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน
- หากรู้สึกไม่สบาย ให้รีบเข้าไปในที่ร่มและดื่มน้ำ
การรักษาโรคฮีสโตรค
- นำผู้ป่วยเข้าไปในที่ร่มและเย็น
- ถอดเสื้อผ้าที่หนาหรือไม่ระบายอากาศ
- ประคบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งที่บริเวณคอ รักแร้ และขาหนีบ
- ให้ผู้ป่วยดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มเกลือแร่
- หากอาการไม่ดีขึ้น ให้รีบนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาล
ภาวะแทรกซ้อนของโรคฮีสโตรค
- ความเสียหายของอวัยวะ เช่น สมอง ไต และหัวใจ
- โคม่า
- เสียชีวิต
ข้อสรุป